À propos
Moi, c'est Anne-Sophie.
Depuis plus de 20 ans, j'accompagne des personnes qui traversent des périodes de vie parfois compliquées : difficultés sociales, épuisement, perte de repères, addictions.
Mon métier d'assistante sociale m'a appris une chose essentielle : derrière chaque difficulté se cache une histoire, un parcours, mais aussi une incroyable capacité à rebondir.
Au fil des années, j'ai ressenti l'envie d'aller plus loin dans l'accompagnement. D'offrir un espace où l'on peut non seulement parler, mais aussi se reconnecter à soi, à son corps et à ses ressources.
C'est ainsi qu'est née mon approche, à la croisée de l'accompagnement psychosocial, du coaching et du bien-être.
Ce que je vous propose :
💬 Une écoute professionnelle et bienveillante
🌱 Un accompagnement personnalisé pour traverser une période difficile ou amorcer un changement
🤝 Un soutien spécialisé en addictologie pour les personnes présentant une problématique de dépendance et/ou leur entourage.
🌿 Des massages bien-être pour relâcher les tensions physiques et émotionnelles
🎗️ un soutien et un accompagnement adaptées avant, pendant et après un cancer
🤰 Des massages spécifiques pour les futures et jeunes mamans
Mon souhait ?
Que vous puissiez franchir ma porte sans pression, sans jugement, sans obligation de résultat.
Je ne crois pas aux solutions toutes faites, je crois aux rencontres, aux petits pas, au respect du rythme de chacun.
Je crois qu'il n'est jamais trop tard pour retrouver un équilibre, reprendre confiance ou simplement s'accorder un moment pour soi.
Juste avec l'envie de faire une pause, prendre soin de soi à votre manière.
Parce qu'il n'est pas nécessaire d'aller mal pour prendre soin de soi.
“Prendre soin de son corps, c’est donner envie à son âme d’y rester.”
Contact
📞 0495/77.60.53
Bastogne
Mercredi Matin